YinYoga – Workshop am 26.08.2023, 17-19h
Atmen, Ankommen, in Dir ruhen
Heute wird unser Hauptfokus entsprechend des nahenden Herbstes auf Dehnungen der Meridiane der Wandlungsphasen Erde und Metall liegen. Die dazugehörigen Funktionskreise sind Magen, Milz (Element Erde) und Lunge, Dickdarm (Element Metall): Beine, Arme und die Vorderseite des ganzen Körpers stehen im Zentrum der verlängerten Dehnsequenzen. Sowohl auf der physischen wie auf der geistigen Ebene geht es thematisch um Sammlung, Zentrierung, um Aufnahme- wie Sortierprozesse, um Loslassen.,.um Konzentration auf Wesentliches, um Vertrauen und Zuversicht.
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Ort: Impuls e.V., Fleetrade 78, Bremen , Kosten: 25.- pro TeilnehmerIn, ab 10 TN: 20.-€
Anmeldungen bitte bis spätestens zwei Tage vor einem Workshop-Termin unter baghiracoaching@posteo.de oder Tel: 0421/8093034 (AB)
Bitte kommt mindestens 15 Minuten vor Beginn, da ich die Haustür vom „Impuls“ abschließe.